2020-08

一般的に麦茶といえば六条大麦を使用して作られる夏の飲み物の定番ですが、麦茶として他に名前が浮かぶのは「はとむぎ茶」です。何かのコマーシャルでも流れてなんか耳に残るお茶です。そこで「はとむぎ茶」について調べてみました。はと麦茶とは「ハトムギ」...

スーパーフードとして注目を集めているキヌアは、例えば便秘を解消したり、美肌作り・美しい髪作りに役立ったりなど、女性に嬉しい成分をたくさん含んでいますので、女性としては積極的に摂りたい食品です。キヌアは穀物の一種なので炊いて食べるのが一般的で...

美容と健康に良いと言われている”ルイボスティー”。カフェインが入っていない事から妊婦さんでも飲めます。そこで、飲む事で体質改善にもつながる”ルイボスティーの効果・効能を調べてみました。。ルイボスティーとはイギリスやドイツなどを中心にヨーロッ...

鮮やかな赤い色で、酸味が特徴の「ローズヒップティー」。バラが咲いたあとの実を意味する、ローズヒップ（rose hip）から作られます。原産国は南米チリで、国内でも広く栽培されているローズヒップティー。実は初めて聞きました。そんなローズヒップ...

リラックス効果が高くて女性に大人気の「カモミールティー」ですが、まだまだ知らない事も多いと思います。そこで今回は、カモミールティーの効果効能、紅茶との違いやカフェインの含有など調べてみました。カモミールティーに含まれるカフェインはカモミール...

食後に飲むお茶は何ですか。食べた物によっても違うかもしれませんが和食なら緑茶でしめたいですね。緑茶の中でも煎茶は数多くのご家庭で飲まれているお茶です。そんな健康茶として注目されている煎茶の効能について調べてみました。煎茶の意味煎茶は、ご存知...

普段何気なく飲んでいるお茶は日本人にとても馴染みの深い飲み物です。そんなお茶にも、紅茶、焙じ茶、玄米茶といったように、色々な種類があります。お茶の種類を知って、よりおいしくお茶を飲んでみませんか？お茶の種類とその特徴について調べてみました。...

人の喉を潤してくれるお茶にはたくさんの種類があり、味や香りだけでなく効能もいろいろです。普段何気なく飲んでいるお茶の効能を知り、シーンや目的にあったお茶を取り入れてみてはいかがでしょうか。お茶の種類と取り入れたいシーン、それぞれのお茶の効能...

日本だけでなく、世界にはまだ知られていない様々なお茶があります。特に中国のお茶の種類は豊富で、お茶から歴史や文化を感じることもでき、奥深い飲み物が多いです。中国には六大分類と呼ばれる緑茶・青茶・白茶・紅茶・黄茶・黒茶があり、発酵度により分類...