その他 もしかしたら不健康になる牛乳を選んでませんか？
前回に牛乳の効能効果についてブログで説明しましたが今回に説明するのは牛乳の種類についてです。 牛乳の種類は6種類あります。 牛乳の種類は6種類ある 1・成分無調整 2・成分調整牛乳 3・低脂肪牛乳 4・無脂肪牛乳 ５・加工乳 6・乳飲料 1...
アンドロイド
その他 個別食材の栄養素 悪く言う方もいますが牛乳の優れた効能効果について
今回のテーマは、健康で安全な牛乳の選び方についてです。 皆さん牛乳は飲んでいますか？ 学校の給食ではおなじみの飲み物ですが、健康のために毎日牛乳を飲んでいるという人も多いかと思います。 そんな日常的に飲まれることが多い牛乳ですが、スーパーで...
その他 たまごの健康パワーと誤解
卵の噂でこんな事聞いたり人に伝えたことありませんか？ 卵は毎日食べてはいけない。コレステロール値が上がってしまうからと。 卵は手軽に食べられる上に値段も手頃、しかも卵好きにとっては何ともつらい話ですよね。 さらに最近流行した卵ダイエットに対...
その他 これが１番！ たまごの食べ方は〇〇たまご
アメリカ合衆国農務省の食事指針によれば、「卵は優れたタンパク質の摂取源」として卵を推奨しています。 卵は、手軽に摂取できるタンパク質源であると同時に、ビタミンA、D、B12などの必須栄養素やコリン（細胞膜や神経組織を構成するレシチンの材料に...
その他 体の中に溜まった老廃物や毒素を食べ物でデトックスしょう
今回は、ぜひ摂取してほしいデトックス食品をテーマにお話をしていきたいと思います。 疲れが溜まっているとか、痩せようと思ってもなかなか痩せないとか、肌の調子が悪いとか、よく風邪を引くなど普段からこのような体調のトラブルを抱えていたりしませんか...
その他 健康的食べ物カレーを不健康にするカレールーに含まれる悪魔
今回は、実は避けておいた方が良い不健康なカレールーについて説明をしていきたいと思います。 皆さんカレーは好きですか？ カレーは、小さな子どもから大人まで大好きなメニューの一つなので、ご家庭でもよく食べることが多いかと思いますがカレールーの健...
その他 みんな大好き カレーに秘められた健康効果
今回は、カレーに秘められた驚くべき効能効果についてお話をしてきたいと思います。 皆さんカレーは好きですか？ 多くの方が好きと答えて頂けると思います。 カレーは、小さな子どもから大人まで、大好きなメニューの一つで、毎日カレーを食べてもいいくら...
その他 ブラックコーヒーに秘められた健康効果
今回は、コーヒーの隠れた健康効果をテーマにお話をしていきたいと思います。 みなさんは、朝や仕事前、休憩時間などにコーヒーを飲んでいませんか？ そう世界中の人に人気がある飲み物といえば、コーヒーですよね。 眠気を覚ますため、仕事に集中するため...
恋愛テクニック 詐欺師・占い師も使う禁断話法で彼女を口説くテクニック
心理コンサルトさんとクライアントさんのやり取りをブログにしてみました。 今回のクライアントの要望は、フツメンの僕でも美女と付き合う方法が知りたいんです。ということです。 もう本当に男って生き物は、どうしてこんなに美女が好きなんでしょうかね？...
その他 冷える時こそ芯から体を温めてくれる飲み物6選
今回は、寒い季節にぜひ知っておきたい体が温まる飲み物6選について解説していきたいと思います。 秋や冬に体を温めるために飲みたくなるのがホットドリンクかと思います。 体を温めてくれる飲み物 ６選 温かい飲み物は、飲んだ直後は、どれも体温を上げ...