今回はひろゆきさん著書、「自分は自分 バカはバカ」他人に振り回されない一人勝ちメンタル術を要約して行きます。この本は私たちの周りに普遍的に存在する他人を攻撃する迷惑な人と賢く距離を取りスルーする方法について、ひろゆきさんが普段から行なっていることをまとめたものです。
バカと関わらないことの重要性
近頃、このバカと関わらないことの重要性を説く人が増えております。 堀江貴文さんと西野亮廣さんの「バカとつき合うな」でもバカと付き合わないことの重要性がこれ以上ないぐらい強調されていましたし田村耕太郎さんの「頭に来てもアホとは戦うな」でもアホをいかにやり過ごすべきかということが語られています。今回のひろゆきさんの自分は自分バカはバカ、他人に振り回されない一人勝ちメンタル術でバカをスルーする方法について、ひろゆきさんのとても面白い方法論が紹介されています。ひろゆきさんはよく他の人からメンタルが強いと言われるそうです。
例えばネット上で叩かれても2chに関連した色々な訴訟案件を抱えていても周りの人達には全然気にしないように見えるそうです。なぜそんなに強いメンタルを保つことができるのか？結論を先に述べるとひろゆきさんは他人を基本見下しモードで眺めているから自分は自分バカはバカと考えているそうです。このモードでいると他人に攻撃されてもそんなに気にならずストレスフリーで過ごすことができるそうです。
ネット上とかで嫌なことを言われてもひろゆきさんは基本的に他人を見下しているのでこんな人もいるんだ、へーと感じる程度だそうです。例えば犬に噛まれたら痛いとは感じますが犬に向かってマジギレしても仕方ないですよね。これは人間に対しても同じことなのです。心の持ち方のコツをつかめば人との距離をうまくとって余計なものに振り回されないで気分よく生きていくことができるのです。普段働いている職場やリアルな社会でも馬鹿っていっぱいいますよね。皆さんも必ずそんな人間が一人や二人存在しますよね。そういう人たちとは極力付き合わないのが理想ですが彼らは残念ながら僕らの生活県内の至る所に生息しております。
なので全員と関わりを絶つことは難しく無理なのです。馬鹿な人と離れたくても離れられない関わりたくなくても関わらざるを得ない状況ってありますよね。例えば会社の上司がバカだった場合などがあげられるでしょう。これって当てはまる方多いんではないでしょうか。だから重要なのはめんどくさい人と正面からぶつかるのではなくていかに揉め事を起こさずに賢くすることができるかそれに尽きるんです。想像してください、そのテクニックを持っていればどれだけ普段の生活が楽になるでしょうか？誰かに嫌なことをされてもまるで犬を眺めるように対処することができたらどれほどメンタルが強くなるでしょうか。
自分だけが得をする領域は広がり続けている
それでは早速その方法を見ていきます。自分だけが得をする領域は広がり続けているということをしっかり解説していきましょう。筆者はまず冒頭でバカをスルーするスキルが大事だと申し上げました。しかしこう思った方はいないでしょうか？人は一人では生きていけないとか職場には馬鹿も多いがみんなで協力しないといけない時もあるとか、結局自分は会社に勤めていて給料をもらっている雇われの身だから馬鹿に頭を下げなければならない時もあるとか、このように思った人もいるかと思います。バカをスルーしたり自分に合わない人をスルーするには少し勇気がいりますからその勇気が持てないんだという方もいるでしょう。
ですからまずバカや自分に合わない人はどんどんスルーしても良いのだ、私たちはもう一人で生きていける社会にいるのだということを解説していきます。それによってなんだ結構他人はスルーしちゃっても大丈夫なのだという強いマインドを作り上げていきましょう。まず今の社会の状況として自分だけが得をする領域が広がり続けているということをしっかりと抑えなければなりません。ひろゆきさん流に言うならば皆より自分でできることの方が多くね、ということです。
お喋りが上手くて社交的で誰とでも仲良くやっているように見える人はあなたの周りに必ず一人はいるでしょう。そんな人見てあなたはどう感じますか？ああいう人になりたいなあと羨ましく見えるかもしれません。人はひとりでは生きていけないのだ。そのような常識を僕達は社会によって刷り込まれているからです。しかしよく考えてみましょう、本当に人は一人でも生きていけないのでしょうか？実はそれは思い込みで人は一人でも生きていけるんじゃないのかというのがひろゆきさんの提唱する考え方です。
実際に最近では仕事でもプライベートでも多くの人とあまり関わらずに自分一人でできる領域がかつてよりも拡張して いるのです。例えばひろゆきさんは2chやニコニコ動画や4チャンネルをやっておりシステムを作ったりネットを眺めたりして仕事をしております。毎日会社に行って社員の人たちと顔を合わせて一緒に働かなくても自分一人だけで家にいながら自分のペースで働くことができます。さらに今はコロナの影響により家でのリモートワークの普及によって、あれ？実は会社に行くの無駄じゃないとか、あの会議とか全部無駄だったんじゃないのとか、自分一人でも全然仕事進められるよね、ということはこれ自分一人で独立したって生きていけるんじゃないのと感じている人結構いると思います。
IT系分野では特に顕著
特にIT系の分野の人たちは自分一人で製品を作って会社にリモートで納品するなら別にフリーランスでも一緒じゃないのかと思う人いるかと思います。そうなってくれば会社のめんどくさい人間関係も不要になり、実は割と一人でも生きていけるんじゃないかそう感じている人もいるかと思います。つまり時代は変わってきているのです。
昭和の日本型雇用はリターンを全員で分配しておりました。大勢の人たちが工場のラインに並び同じ製品を大量に作る、言うならば一人ひとりが会社の歯車になることによってみんなで利益をあげてそのリターンをみんなで分配していたのです。そんな時代では超儲かっている会社では優秀な営業成績を上げた社員の人がいても個人のあげた利益は一旦会社に預け蹴られます。経理の人や管理職の人など一つの仕事に関係する人がものすごくたくさんいるので会社が儲かっていることで普通にそこに在籍しているだけでも普通に給料が上がってボーナスが増えてという人がいっぱいいたのです。でも今はどうでしょうか、かつての日本企業は社内に担当者がいました。経理とか営業とかが同じ会社の中にいたんです。しかし今では儲かる仕事を始める人がいたら自分の得意な領域以外の仕事は外注するようになってきています。
ITの世界では特にそれが顕著です。個人で上げた利益を他の人にも分配する必要がなく一人で稼ぎ一人で利益を受け取るビジネスモデルの会社が増えてきたのです。かってのビジネスパーソンはいくら優秀であってもみんなで得をせざるを得ない構造の中で生きていました。それが現代では一人で得をすることが可能になった。日本だけじゃなくて世界中でこんな感じになっているのです。この変化は、すごく最近皆様も実感として感じませんか？昔は一つの会社の中に経理担当とか広告担当の人を全て雇っていたんですが今は一人で何か事業を始めようと思ったら外の広告担当専門の会社や外の経理担当の専門の会社に安く外注してしまえば良いのです。
つまり自分は本当に自分でなければできない仕事に集中し、その他の雑務は全て外注するという体制が整っているのです。売れているユーチューバーなんかは特にそうでしょう。自分は動画に出て喋るだけその後の編集やアップロード作業広告宣伝などは全て外注してしまっております。そうすれば自分は動画に出て喋るだけで、多少外注費はかかったとしてもほとんどすべてが利益になるのです。仮に年収1億円のユーチューバーならば外注費が年に500万円～1000万円かかっても9000万円利益が生まれる。こんな状況が実現できる社会になってます。つまり今ビジネスにおいて自分一人だけで稼ぐことが十分に可能な環境が整っているのです。
自分だけが得をする領域はプライベートの領域でも
そしてさらに自分だけが得をする領域というのはプライベートの領域でも拡張してます。最近はみんなでやらなくてもいいコンテンツがかなり充実してますよね。そういったものには無料で楽しめるものも多いです。例えば本では西野亮廣さんの新世界とかえらい店長さんのしょぼい起業で生きていくんなんかはネット上で無料公開されてました。その他にもきちんと科学的根拠に基づく情報を入手したい場合ネットで調べるとそういう価値のある論文はむしろ無料で公開されていたりします。このように仕事でもプライベートでも必ずしもみんなと一緒にやらなくてもいい、むしろ一人でやった方が得をする選択肢が増えてきたわけです。自分だけが得をする場面がたくさんある現代だからこそ周りにいる馬鹿な人や人を攻撃する迷惑な人をいかに無駄に気にせずいられるかというのが自分の人生を幸せに生きる方法です。
そしてこれだけ一人で何もかもができる世の中になのだから別に自分に合わない人やバカをスルーしても何の問題もありませんからどんどんスルーしちゃって大丈夫です。今の世の中には一人で生きていける構造がありむしろ一人でやることの方がお得な領域がどんどん広がっているのですからそのことをまずここでしっかりと認識していただけたらと思います。そうすることで他人を無視しても大丈夫なんだという強いマインドが形成されます。
バカをスルーするスキル
では次に言のバカをスルーするスキルについて解説していきます。
スケープゴートにされないために
ではまず一つ目のスケープゴートにされないためについて解説していきます。まず皆様職場のバカに振り回されない護身術を紹介いたします。仕事に行きたくないという人の上位に来る理由は職場での人間関係です。パワハラまがいの命令で部下を疲労させるバカな上司、役職でもないのに無駄にマウンティングしてくる先輩仕事、こういう他人を無駄に攻撃する迷惑な人々と関わりながら仕事をせざるを得ないケースというのがどうしてもあります。厄介なのは体育会系的な風潮が強くて同じ部署に若手が何人もいるような場合です。上の立場の人間が一人のスケープゴートを仕立てるのです。
スケープゴートとは
スケープゴートとは集団の中の代表者としていじめられる人のことです。一人の人間を説教したり理不尽いじめを行ったりすることで組織を統制しようとする傾向が日本の組織には見られるのです。あいつのように理不尽な思いをしたくなければ黙って従えという事です。そしてスケープゴートに仕立て上げられてしまった人はめちゃくちゃめんどくさい思いをするようなります。どうでもいいようなミスを指摘され事あるごとに人格否定されてしまうです。ですからスケープゴートにされないために自分を守る戦術が必要になってきます。
スケープゴート対策として一番良いのは歯向かうこと
スケープゴートにされそうになっている時対策として一番良いのは歯向かうことです。学校でも会社でも被害者が反撃しないとその人はずっといじめの対象ですが反撃すると加害者は別の人間をいじめの対象にするようになるのです。しかし普通に反論しても怒りに油を注ぐだけでしょう。ですから安全な歯向い方は物理的に前に言ってること、そして相手の目をじっと見つめることです。人間は普通相手に攻撃されると後ろに下がります。後ろに下がると攻撃側はさらに殴る蹴るを加えてくる、だけど攻撃された人が一本前に出ると攻撃側思わずひるんでしまうのです。なぜなら人間には自分の周囲数十センチメートルのパーソナルスペースを犯されるとつい後ろに退いてしまう傾向があるからです。こういう時は体が下がるのとって実は精神的にも後ろに退いてしまうのです。ですから上司や先輩に怒られたり攻撃されたら言い返すんじゃなくて謝りながら相手との距離を詰めていくのが最善の方法です。
これは人間に限らず生物は予想外の反応をするものに出会うと生理的に恐怖感を覚えるように出来ています。だから怒られているのに一本前に出て相手から目をそらさないという行動を取れば相手は、何だコイツわと言ってビビってそれ以上を来れなくなるわけです。こちらが精神的に優位な立場に立てるわけです。とは言っても怒られてるのに一歩前に出て相手をじっと見つめるというのはいきなり難しいとは思うので、バカな上司を人間ではなくただの動物としてみましょう。この動物に襲われないためにはどうすればいいかと考えてみる。そうやって考え方を切り替えてみると冷静に対処できるケースが増えます。ギャーギャー騒いでいるこの目の前の動物を抑え込むために一歩前に出る、そうした方がバカにたして冷静に物事に対処できるのです。目の前にいるのは上司ではなく頭のイカれたピーピー騒いでいる動物だと思って冷静に対処してみてください。
できない理由を言わない
では次二つ目のできない理由を言わないについて解説していきます。あなたはおそらく上司や先輩に職場で無茶ぶりされたことがあるでしょう。その案件を引き受けたら自分の身が持たないと思ったらうまく断らなければなりません。自分の身を守るためには断ることは超重要です。しかし断る時には注意が必要なんです。急ぎの別の仕事があって今すぐ着手することは難しいです、といったふうに私たちはついつい断る時に断る理由を述べてしまうのです。しかしきちんと断るためには実は理由は言わない方が良いのです。なぜなら理由を伝えたら相手は、じゃあこうしたらどうだろうと別の提案をしてくるからです。それに対してさらに別の理由を言うとまた相手はそれに合わせた別の提案をしてくるそして最終的に上司からあなたは言い訳ばかりをしてやる気がないと判断されしかもお仕事は嫌々やらされるという最悪な結果になることがあります。
スムーズに断りたいなら余計なことは言わず無理ですとだけ言った方がいい。相手が提案してきても無理ですと言い続けましょう。こちらからできない理由を言い続ける限り相手からはその理由をクリアすることのできる別の条件が提示され続けるわけですから無理ですと言って怒られたら無理なものは無理ですと大きな声で言い返しましょう。議論が始まらないように仕向けるのです。そうすれば相手はそれ以上の提案をしにくくなります。上司に無茶ぶりをされた時は断る理由を説明してはいけません。勇気を出して、無理っす無理っす無理すと言い続けましょう。これは上司に限らずあらゆるところで使えるテクニックです。友達に何かを頼まれたが本当はやりたくはない、彼氏や彼女に次の休み旅行に行きたいんだと言われたが本当は行きたくないそんな時は理由を述べずに無理と言って突き通すのです。あなたがこうこうこういうわけで無理だと言い続ける限り相手はその理由をクリアした条件を新たに提案してくるだけなのです。
例えば引越しを手伝ってくれと言われて今ちょっと忙しいんだよねと言うとまた別の一週間後のこの日に手伝ってくれよと言ってきます。さらに彼女が旅行に行きたいと言った時に今忙しいと言えばじゃあ一か月後のこの連休にしようよと提案してくる当たり前ですよね。あなたが述べた無理な理由をクリアした新たな条件が降ってくるだけなのです。ですからムリなものはムリこうやって言い続けていればいいのです。そうすれば相手はそれ以上何も言えません。嫌なものは嫌、無理なものは無理これはあなたを様々な厄介事から守ってくれる最強のセリフとなるでしょう。断るときは理由を言うという常識に縛られないことが大切です。
嫌なことを引きずらない自分取説を作る
では最後に三つ目嫌なことを引きずらない自分取説を作りについて解説していきます。 最後にお伝えするのは嫌なことがあった時にどう対処するのかという自分トリセツを作っておきましょうという話です。
例えば足を踏まれたらすぐに文句を言うとか嫌なことを言われたらその場で絶対に言い返すとかそういった自分が納得できることをルール化しておくのです。嫌な感情が湧いてきた時自分が納得できる行動パターンを決めておくと対処しやすいのです。
例えば行きたくもない誘いに誘われた時自分はどう対処するのかということをあらかじめ決めておくのです。 先ほどの無茶ぶりをされたら理由を言わずに無理ですと言い続けるテクニックと合わせて使うなら行きたくもない誘いに誘われた時は行きたくないから行かないとか無理なものは無理とだけ言うと決めておけば良いのです。こんな風にあらかじめ起こりうる問題を想定してその対処法をパターンとして押さえておけば嫌なことに出会った時にすぐ様いつでも同じ効率的な対処法が取れるでしょう。
最後に
ひろゆきさん独特の面白い視点がふんだんに盛り込まれていたのですが、今の生活現状では難しいと思いますが仮に自分にあったものをチョイスして実際に使っていただければ徐々にバカをスルーするスキルが身につき力強いメンタルが作られていくのはでは？と感じます。是非、皆様には近場にいるバカに惑わされず自分の人生は自分で選択する強い意志を身に着けて今までとは違う自分の人生を切り開いていって欲しいと思います。私も頑張ります。一緒に自分の人生を取り戻してみませんか？
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