恋愛テクニック マジで！ 惚れ薬は実在した
心理コンサルタントをしてい方からクライアントの要望を解決してる方法です。惚れ薬のようにどんな女性でも惚れさせる方法を教えてほしいという内容です。アニメの見過ぎやと突っ込みたくなる気持ちを抑えて、何でそんなヤバそうなものとさらに話を聞くと彼に...
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その他 医者が教える食事術
本日ご紹介するのは「医者が教える食事術2実践バイブル」っていう本のことで、この方の医者が教える食事術っていうベストセラーの本があるんですがその次に出た第二弾の本なんです。医者が教える食事術2 実践バイブル 20万人を診てわかった医学的に正し...
その他 ウォーキングのやり方 ただ歩いてるだけでは損ですよ
多くの方は運動不足の解消や健康のために、ウォーキングを行っている、または始めたいと考えている人は多いと思います。では、効果的なウォーキングのためには、何に気を付ければよいのでしょうか？と質問されて的確な答えを返せますか？私は漠然とした答えし...
その他 ウオーキングで起きる体の変化が凄かった！
毎日のウォーキングで体に起こる変化が凄かった。そう偉大なギリシャの医者ヒポクラテスは、歩くことは人間にとって最良の薬であると言いました。まさにその通り、ウォーキングはお金もかからない上簡単にできます。そして多くの方が制約なく出来る運動の一つ...
その他 再注意！ おデブになる危険な食品10選
夢に見るスリムなお腹の状態。油断してても引っ込んだお腹は誰しもが憧れますよね。でもお腹の脂肪は、付けるのは簡単なのになかなか落とすことができません。ひどい話ですよね。そしていざ決心して、厳しいダイエットやエクササイズに励んでいるのに思うほど...
人は食べた物で創られる 血管は健康の源 血管に良い食べ物とは
今回は血管の為に絶対に食べるべき食べ物について解説していきたいと思います。早速その食べ物を紹介といきたいところではありますが、皆様の中にはそんなに血管って重要なのか？とお考えの方もいるかと思いますですので血管の働きというものが私たちの健康に...
その他 快眠へのアイデア 超快眠できるようになる本
また眠れず朝を迎えてしまった。今日は少し眠れたなんてこと繰り返してませんか？今回は菅原洋平さんの著書「快眠アイデア大全」これを紹介していきたいと思います。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliate...
未分類 最新研究結果 7時間から9時間睡眠では不十分
今回は衝撃の事実、7時間から8時間睡眠では不十分であると題して最新研究によりわかった7時間から8時間睡眠では不十分について、それマジかよという新研究結果について解説していきたいと思います。必要な睡眠時間は何時間？必要な睡眠時間は何時間なのか...
健康維持 蜂蜜の健康パワー
毎日蜂蜜を食べるとあなたの体に何が起こると思いますか？蜂蜜についてどのようなことをご存知ですか？甘くて蜂によって作られ、くまのプーさんの大好物っていうことくらいですか。蜂蜜は、すでに何百万年もこの世に存在しているという事実はご存知でしたか。...
健康維持 恐怖！悪魔的食べ物が体を破壊する
今回はこれだけはNGブクブク太る食べ物と題して科学的に何も考えずにパクパク食べちゃうと信じられないぐらいぶくぶく太ってしまう食べ物について紹介していきたいと思います。そして大抵ぶくぶく太ってしまう食べ物というのは依存性が強いものが多く、しっ...